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Finde deine Stärke.
Deine Balance.
Deinen Weg.

Klettercoaching, Klettertherapie, Hormonbalance
in Winterthur, Appenzell, St. Gallen und online

Individuelle Begleitung für mehr Selbstvertrauen,
Gesundheit, Energie und innere Stärke.

Klettercoaching

Kletterhalle Winterthur,
St. Gallen oder Herisau

Verbessere Technik, mentale Stärke und Vertrauen in dich selbst.

Auch möglich: zyklusbasiertes Training für Frauen.

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Klettertherapie

Therapeutisches Klettern zur Förderung von Körpergefühl, Selbstvertrauen, Stressabbau
und innerer Stärke.

Kletterhalle Winterthur,
St. Gallen oder Herisau

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Hormonbalance

Begleitung bei Zyklusbeschwerden, PMS, Erschöpfung, hormonelle Dysbalance, Kinderwunsch oder 
Wechseljahrs-Themen.

Raum Winterthur, Appenzell,

St. Gallen oder online.

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FÜR WEN?

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Frauen mit hormonellen
Beschwerden
oder Kinderwunsch

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Menschen mit Stress
oder Erschöpfung

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Alle, die Selbstvertrauen
stärken möchten.

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Anfänger:innen und
Fortgeschrittene im
Klettern

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Frauen mit Wunsch
nach zyklusgerechtem
Training

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WARUM "FELSinDIR"?

Bewegung verändert 
mehr als Worte.

Erlebe es selbst.

Mit Klettern, Coaching und ganzheitlichem Wissen unterstütze ich dich dabei, deine innere und äussere Stärke zu entfalten. Finde zurück ins Gleichgewicht und gehe deinen eigenen Weg ganz selbstbewusst.

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Rebekka - Gründerin von "FELSinDIR"

10 Jahre Erfahrung als Kletterinstruktorin

Ausbildung in therapeutischem Klettern und Coaching

Leidenschaft für ganzheitliche Frauengesundheit

Emphatisch, individuell und mit Herz

Ich glaube daran,
dass wir wachsen,
wenn wir uns
selbst vertrauen.

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN

“Ich hatte das erste Klettercoaching überhaupt bei Rebekka nach einem Jahr Klettererfahrung. Sie hat sehr rasch gesehen, wo meine schwächen sind und hat mir konkrete Tipps und Anleitungen gegeben, wie ich diese beseitigen kann. Die ersten zwei Stunden waren sehr produktiv und ich habe jetzt einen Plan. Ich werde mich sicher wieder von ihr coachen lassen.”

Christoph Brasser

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